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艾玛【好妈妈俱乐部】
2018-07-07 14:41 来源：济南艾玛妇产医院

　　孕妇普拉提是种专门为为孕妇设计的孕期运动。

　　它不仅能锻炼腰、腹、背、胸、臀等部位，

　　还能有效帮助缓解孕期压力，预防孕期并发症，保持身体健康。

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